内搭选深色V领或方领打底，秋冬腰腹圆润 ，叠穿搭因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。不臃而是肿微用对搭配逻辑，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，胖女外套敞开穿，生显瘦穿纵向感会更强。秋冬配一只和衣服颜色相近的叠穿搭斜挎包 ，用略短的不臃毛衣露出衬衫边沿，微胖女生的肿微叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，里紧外松”这八个字  ，胖女硬挺的生显瘦穿毛呢大衣配垂顺的细针织 ，软硬对比能削弱被包裹的秋冬体积感 。 第二个技巧是叠穿搭把叠穿用在领口和下摆 。解开上面两粒扣子 ，不臃 颜色上别贪多，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、保暖又优雅。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖 ，或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，下半身尽量保持利落，面料也得分主次 ，既加温又不增加胳膊的臃肿感 。再用围巾 、再披上外套 ，可对微胖女生来说，其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，最后，把视线往下引导。 第一个关键是制造纵向线条 。整个人像裹了一层棉被 。比里外都穿宽大款式利落得多。高领打底外面套一件衬衫 ，让衣服替你“收缩”视觉体积 。也是一种细长的分割线。全身控制在两到三个深色调里 ，基本就不会出错 。领口就有了层次但不会堆积在脖子。记住“里薄外厚、包带自然斜过身体，下摆方面，两边的门襟就自然形成两条竖线， 掌握这些思路 ，鞋子做同色系延伸，外宽内窄的对比尤其重要 ，