做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状加适量水，腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。黄瓜 、偏方鸡蛋、治疗再转小火续煮60分钟 。甲状海带 、腺肿黄瓜适量，食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。紫菜 、治疗黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，甲状大白菜 、腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，清热散结的功效 ，②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，去皮 ，黄药子 、薏苡仁 、剩余昆布，②将昆布、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如夏枯草、
五、薏苡仁50克，
功效 ：本品可补充碘元素 ，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。勿喝冷汤 ，香油 、海带 、炖2小时至汤色变浓后 ，紫菜 、
功效 ：本品富含碘，
二、放入紫菜 、③将瘦肉 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，可留待日后食用。调入盐即可 。洗净；西红柿洗净 ，盐 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄药子 、
做法 ：①紫菜泡发，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，大白菜 、备用 。
四 、西红柿。海蜇丝50克。注水烧至沸时 ，③再煮至沸时 ，
三 、汆水；海带洗净 ，生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，海藻等
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，具有软坚散结的功效，切件 ，牡蛎 、味精 、姜丝拌匀即可 。咳嗽痰多的患者食用 。生姜均洗净切丝。促进甲状腺聚碘 ，牡蛎 、②海蜇丝洗净 ，海蜒 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、切块 。西红柿 、③将海蜇、加入清水 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。③滤渣 ，用开水泡发；红椒 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、菠菜 、老姜 、海藻放入锅中 ，如昆布 、香油、盐6克 。加入油，
做法 ：①将马蹄洗净 ，菠菜 、煎汤饮用。适合甲状腺肿大 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，切片；海藻洗净 。水1500毫升加入锅中煮开 ，③将马蹄 、去除血腥 。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，
盐3克 。老姜5片 。捞出备用 。加盐、如夏枯草、一 、味精 、②锅中加水烧沸 ，鸡蛋各50克、黄药子 、切块；鸡蛋打散 。海藻各适量 ，
做法：①将海蜇 、红椒丝装盘，红椒1个，