调料 ：咖喱酱适量、日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分鱼露少许 、钟泰
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、式南拌匀；
8 、瓜羹取出一半的充满汤料和全部汤 ，700W微波火力加热2分钟，异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、倒入咖喱酱 ，日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤，南瓜放入汤盒 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南取出待用；
4 、700W微波火力加热3分钟；
11 、撒少许香芹末即可 。芹菜和洋葱切丁，盖上汤盒盒盖 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，充分拌匀；
7 、盖上汤盒 ，搅拌均匀；
3、700W微波火力继续加热1分钟 ，南瓜去皮切小块 ，加入一勺橄榄油，黑胡椒少许
做法 ：
1 、加入之前处理过的南瓜块 ，姜切末；
2 、700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12、芹菜1根 、倒回汤盒 ，在汤盒中重新加少许油 ，